Sprintdistanz
500m Schwimmen – 20km Radfahren – 5km Laufen [Senioren (ab 20 Jahre), Junioren (18/19 Jahre), Jugend A (16/ 17 Jahre)]
Swim & Run I
200m Schwimmen – 1km Laufen [Schüler B (10/ 11 Jahre) Jahrgang 2015-2014]
Swim & Run II
400m Schwimmen – 2,5km Laufen [Schüler A (12/ 13 Jahre)Jahrgang 2013-2012 )
Jugend B (14/ 15 Jahre) Jahrgang 2011-201o]
Die Online-Anmeldung schließt am 08.05.2025. oder mit Erreichen des Teilnehmerlimits. Danach ist keine Meldung mehr möglich. Das Teilnehmerlimit beträgt:
Einzelstarter: 288
Staffel: 24 Staffeln (1 Startblock)
Swim & Run I & II: 48
Veranstaltungsort: 55218 Ingelheim
Start / Ziel: Freibad Ingelheim, Stadion „Am Blumengarten“
Einzelstartende: 50 EUR (inkl. Leihgebühr ProChip)
Staffel: 80 EUR (inkl. Leihggebühr ProChip)
Swim & Run I & II: 25 EUR (inkl. Leihggebühr ProChip)
Das Startgeld wird per Sepa Lastschrift Verfahren im Zuge der Anmeldung eingezogen, sollte dies nicht möglich sein und abgelehnt werden, wir die Anmeldung storniert.
Zeitplan
Wettkampfbesprechung: Die Wettkampfbesprechung findet vor dem Schwimmen in den einzelnen Blöcken statt, zusätzlich werden die Wettkampfinformationen online auf dieser Website ersichtlich sein. Änderungen werden rechtzeitig bekannt gegeben.
Startzeiten: Einzelkämpfer-Start in Startblöcken gemäß Zeitplan mit Bekanntgabe ca. 6-8 Tage vor Wettkampf auf dieser Website.
Start am Sonntag, 18.Mai 2025, 8:00h morgens, der erste Schwimmblock muss sich um 7:45 am Schwimmbecken einfinden. Nach den Einzelstartern kommt der Staffelblock (24 Starter) und im Anschluss die Swim & Run Wettkämpfe I & II, siehe Zeitplan
Schwimmen
Das Schwimmen wird in Startblöcken im Freibad Ingelheim auf sechs Bahnen mit je vier Schwimmern pro Bahn absolviert. Die Bahnlänge beträgt 25m Meter. Je nach Disziplin werden 20 Bahnen (500 Meter), 16 Bahnen (400 Meter) oder 8 Bahnen (200 Meter). Zeitlimit für die 500 Meter beträgt 16 Minuten. Rundenzählen in Verantwortung des Schwimmers. Ob Neopren-Anzüge erlaubt sind, entscheiden am Wettkampftag der Einsatzleiter des RTV (siehe Sportordnung).
Rad
Die Radstrecke ist vollgesperrt. Achtung: Anlieger- und Rettungsverkehr vereinzelt möglich. Verpflegung findet auf der Radstrecke nicht statt. Windschattenfahren ist nicht erlaubt. Evtl. Zeitstrafen werden auf die Endzeit addiert. Es gilt auf der gesamten Strecke die StVO, insbesondere möchten wir hier noch einmal auf das Rechtsfahrgebot hinweisen! Die Polizei und der Veranstalter behalten sich bei Verstößen vor, Teilnehmende vom weiteren Wettbewerb auszuschließen. Den Anweisungen der Kampfrichter:innen, Helfer:innen und Polizei ist Folge zu leisten! Es besteht Helmpflicht.
Laufen
Die Laufstrecke (je nach Disziplin 5km, 2,5km und 1km) erfolgt auf asphaltierten und größtenteils befestigten Wegen im angrenzenden Poldergebiet mit Zieleinlauf aus Tartanbahn im Stadion „Im Blumengarten“. Maximaler Höhenunterschied insgesamt liegt bei 15 Meter. Achtung: Die Strecke ist vollgesperrt, trotzdem ist vereinzelt Anliegerund Rettungsverkehr möglich. Eine Wasserverpflegestation ist eingeplant.
Die Wechselzone befindet sich auf dem Parkplatz vor dem Freibad (WZ - Foto siehe unten)
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